Маска для лица после 60 лет

Практически каждая женщина после 30 направляет свои усилия в уходе за внешностью на замедление процессов старения кожи, на борьбу с морщинками, пигментными пятнами и т. д. И если в 30 лет борьба с первыми морщинами происходит легко, и не требует особых усилий, то в зрелом возрасте дело обстоит куда серьезнее.

Для лица в 60 лет нужно не только ежедневное увлажнение и питание, которые можно обеспечить элементарными дневными и ночными кремами, но и более серьезные воздействия. Уход за кожей лица в 60 является более сложным и многоуровневым, часто и более затратным. Учитывая тот факт, что после наступления менопаузы кожа практически не получает коллаген и эластин, она стремительно увядает, теряет свою упругость, клетки медленно регенерируются, обмен веществ замедлен. В результате этого женщины могут наблюдать за появлением глубоких морщин, нарушением контура лица, отвисанием щек, опусканием век, появлением мешков под глазами.

Эти процессы неизбежны и они являются прямым проявлением старения, которое свойственно всему живому. Но правильный уход за кожей лица после 60 лет дает возможность зрелым красавицам замедлить старение кожи, сохранить свежий и цветущий вид в любом возрасте.

Типы омолаживающего ухода

Интересуясь как омолодить лицо в 60 лет и позже можно найти вариант, который подойдет в наибольшей степени и по своему характеру, и по доступности (финансовой в частности).

В целом, можно выделить две основные группы методов омоложения:

• Хирургическое вмешательство,
• Без операционные методы.

Хирургическое вмешательство (пластическая операция, подтяжка) обеспечивает кардинальный уход за кожей лица после 60 лет, который сложно не заметить. После него омоложение явно заметно. С помощью такой методики можно быстро «сбросить» минимум 5 лет, а порой и все 10.

Но у этого способа есть ряд существенных недостатков, в частности:

• Дороговизна,
• Нет массовой доступности (клиники расположены далеко не во всех городах страны),
• Длительный процесс заживления кожи, ее реабилитации.

Зато эффект сохраняется на несколько лет.

Подтяжка лица возможна и без операций. Так, большой популярностью пользуется метод лазерной терапии. Лазерные операции считаются безвредными, нет негативных последствий, а эффект явно заметный и может держаться длительное время.

Разнообразие лазерных процедур

В лазерной косметологии используются процедуры, которые рассчитаны на поверхностное воздействие или на проникание в более глубокие слои кожи. Для лица после 60 лет можно попробовать фракционное омоложение, которое позволяет проникнуть в глубокие слои кожи, про стимулировать выработку коллагена, запустить обменные процессы. В результате, кожа становиться более свежей, упругой, сияющей.

Выбирая, как ухаживать за лицом после 60 лет, можно попробовать шлифовку лица. Эта процедура позволяет с помощью лазера оказать воздействие на верхние слои кожи, очистить ее, разгладить морщины. В результате чего можно значительно уменьшить мимические складки, улучшить цвет лица, ускорить процесс регенерации кожи. Фактически, это своеобразная чистка лица в косметологии, которая избавляет от ороговевших клеток, и освобождает более молодые клетки кожи.

Другие способы

Популярным среди косметологов последние годы является метод фотоомоложения. Этот способ имеет положительные отзывы, которые подтверждают плюсы процедуры. Кстати, она безболезненная и довольно быстрая. Для женского лица в 60 лет фотоомоложение безопасно, эффект заметен сразу, но нет синяков и отеков, которые свойственны при хирургическом вмешательстве.

В поиске вариантов, как подтянуть овал лица, можно попробовать метод нитей. Эта процедура не из самых приятных, но очень эффективная. Нити, введенные под кожу, могут заметно подтянуть впавшие щеки, обвисший подбородок, поплывший овал лица. Эффект довольно длительный - до 5 лет.

Можно попробовать инъекции - метод довольно болезненный, но при этом результативный. Овал лица быстро подтягивается, можно избавиться от мешков под глазами, впалых щек, морщин.

Обязательно стоит понимать, что не зависимо от того как ухаживать за лицом после 60 лет решила женщина, вышеуказанные способы нужно пробовать только в салонах красоты (или клиниках) с подтвержденной репутацией. Не стоит доверять уход за лицом после 60 лет малоопытным мастерам - не нужно превращать свое лицо в обучающий тренажер.

Домашний уход

Если нет возможности посещать хорошего косметолога, то заботу о коже лица можно проявить и дома. Практически каждый женский форум предлагает массу вариантов и советов, которые позволяют заметно улучшить состояние кожи в зрелом возрасте.

В домашних условиях за кожей лица в 60 лет и старше ухаживать не сложно, но обязательно нужно придерживаться принципа регулярности. Каждый день кожа должна получать заботу и тогда морщины будут появляться медленнее.

Домашний уход подразумевает следующие процедуры:

• Использование специальных антивозрастных кремов, которые можно купить (обязательно с пометкой 60+) или приготовить самостоятельно;
• Питательные и подтягивающие маски (на основе дрожжей, овсяных хлопьев, меда, овощей и фруктов, витаминных комплексов, эфирных масел);
• Массаж (есть специальные упражнения, которые стимулируют кровообращение кожи лица и подтягивают ее, убирают отечность).

Необходима также регулярная чистка лица в 60, которую лучше всего делать в салоне красоты - косметолог профессионально сможет удалить ороговевшие частицы и вернет сияющий вид коже.

Борьба с возрастом сегодня доступна каждой женщине, ей лишь нужно хотеть выглядеть хорошо и не забывать заботиться о своей внешности.

Лицо считается одним из наиболее явных показателей возраста женщины, поэтому если не хотите его выдать, используйте хорошие ежедневные маски для лица после 60 лет. Многие полагаются на готовую косметику, которую продают в специализированных бутиках и аптеках, но в эффективности они нередко уступают самодельным смесям. Какие омолаживающие маски для лица после 60 можно использовать мы рассмотрим далее.

Какие потребности кожи лица после 60 лет должна удовлетворять маска

При достижении 60-летнего возраста женщина должна пересмотреть принципы ухода за телом и лицом. Климакс остался позади, поэтому серьезных изменений в состоянии кожи на гормональном фоне больше не произойдет, так что самое время жить в собственное удовольствие. Главное - не забывать о правильном уходе за кожей и применении правильных средств в соответствии с изменившимися потребностями кожи.

В эти годы кожа лица становится морщинистой и дряблой из-за минимальной выработки коллагена - основного вещества, от которого зависит гладкость и молодость. Замедляется функционирование подкожных желез, поэтому даже жирный тип кожи после 60 почти наверняка изменится. Вам потребуются маски для лица после 60 лет для нормальной кожи или сухой.

На поверхности эпидермиса в таком возрасте часто появляется пигментация из-за нарушения синтеза меланина клетками - с этим придется бороться соответствующими средствами. Кожа утрачивает упругость, становится более чувствительной и нередко шелушится.

Как видите, все достаточно сложно, поэтому важно соблюдать правила ухода за кожей после 60 лет и подбирать подходящие и проверенные маски для лица от морщин после 60 лет, используя соответствующие продукты для их приготовления.

Какие компоненты для домашних масок после 60 лет лучше использовать?

Женщинам элегантного возраста нужно присмотреться к увлажняющим и питающим маскам, которые создают мощный подтягивающий эффект. Среди натуральных продуктов подобными свойствами обладают:

• яйца;
• желатин;
• сметана, молоко, йогурты, кефир;
• сливочное масло;
• картофель;
• дрожжи;
• овсянка и рисовая мука;
• растительные масла;
• овощи, фрукты, ягоды и соки из них;
• аптечные витамины.

Особенно эффективны сложносоставные маски для лица после 70 лет, сочетающие в себе три-четыре и более ингредиентов, но важно, чтобы они были совместимы.

Желатиновые маски

Многочисленные отзывы женщин старше 60 лет о применении домашних масок отмечают высокую эффективность масок для лица от морщин после 60 с натуральным коллагеном, то есть на основе желатина. Составы способствуют омоложению и тонизированию эпидермиса.

Для приготовления смеси нужно замочить желатиновый порошок в теплой воде и оставить примерно на полчаса, после чего его нужно прогреть на водяной бане. Если кожа склонна к жирности, добавьте яичный белок, а если она сухая, нужно капнуть несколько капель витамина A и E. Дополнительно влейте по 10 мл оливкового масла и сока алоэ (также подойдет натуральное масло виноградных косточек).

Эта желатиновая маска для лица, кому за 60, помогает омолодить и подтянуть кожу. Ее накладывают каждые три дня на 20-25 минут, а после высыхания ее подцепляют и снимают цельной корочкой.

Дрожжевые маски от морщин женщинам 60+

Маска для лица от морщин после 60 лет с дрожжами подходит всем женщинам. Отзывы о ней вы можете найти исключительно положительные - все, кто ее испробовал, отмечают заметный омолаживающий эффект: цвет кожи выравнивается, распрямляются мелкие морщинки, кожа обретает более привлекательный вид.

Для создания этого домашнего средства нужно смешать следующие компоненты:

• сырое яйцо;
• 10 капель ромашкового масла (продается в аптеках);
• 1 ч.л. меда;
• цитрусовый сок (лимонный, апельсиновый, грейпфрутовый).

Наносить полученную массу на лицо нужно массирующими движениями по естественным линиям. Можно охватить кожу шеи и зоны декольте. Подходит эта маска для лица тем, кому за 60 лет - использовать ее рекомендуется до двух-трех раз в неделю.

Сливочная маска от морщин для женщин 60+

Для создания этой маски для лица за 60 от морщин вам понадобится 50 г размягченного сливочного масла, ложечка пчелиного воска, ампула витамина A и немного оливкового масла. Смешайте все ингредиенты, а для дополнительного эффекта добавьте ложечку измельченной зелени (петрушка, крапива, листья жасмина). Наложите смесь на кожу лица, а через полчаса умойтесь. Повторяйте процедуру каждые 2-3 дня.

Домашние маски для лица 60+ с натуральными маслами

Для приготовления масок женщины после 60 могут использовать различные растительные масла, среди которых:

• оливковое;
• подсолнечное;
• облепиховое;
• какао;
• касторовое;
• кокосовое и многие другие.

Они хорошо сочетаются с йогуртом, сливками, медом, перетертыми фруктами и ягодами. Сочетайте эти ингредиенты, как пожелаете, и используйте для питания кожи лица.

Период зрелости сопряжен с процессом увядания кожи за счет прекращения выработки коллагена, изменения гормонального баланса, поэтому ухаживать за лицом необходимо более интенсивно, тщательно, чтобы оставаться даже в этом возрасте ухоженной и привлекательной. Каким средствам отдавать предпочтение, что учитывать, как приготовить эффективные домашние маски и многие другие полезные советы вы найдете в этой статье.

Какую информацию Вы узнаете:

Особенности возрастной кожи

Кожа после 60 лет, гораздо более нуждается в уходе и поддержании водного баланса

Не смотря на то, что кожа после 60 лет теряет влагу, упругость, становится сухой, за ней необходимо ухаживать. Все, кто считают это занятие бесполезным и неэффективным ошибаются.

После шестидесятилетнего рубежа кожа, как правило, не подвержена гормональным изменениям, чрезмерной сенсибилизации, аллергическим реакциям, сопровождавшим период наступающей менопаузы.

После климакса на лице женщин могут появляться пигментные пятна, активизируется рост волос в области губ, подбородка, количество вырабатываемого кожей сального секрета существенно снижается.

Специфика ухода

Сухой и увядающий эпидермис нуждается в грамотном уходе, подразумевающем:

• регулярное очищение от ороговевших клеток эпителия;
• интенсивное увлажнение;
• глубокое питание;
• защиту от солнечных лучей.

1. Многие дерматологи говорят, что каждодневное умывание лица кипяченой водой при помощи жесткой губки и мягкого мыла помогает избавлять кожный покров от мертвого ороговевшего слоя, а также способно активизировать синтез собственного коллагена клетками кожи. После такого очищения эпидермис будет активно впитывать все, наносимые на его поверхность составы, и доставлять их полезные компоненты в глубокие слои.
2. Чистая вода необходима клеткам кожи в любом возрасте, особенно после 60, поэтому рекомендуются тоники без спирта, приготовленные на настое трав ромашки, мяты, липы, шиповника с добавлением небольшого количества глицерина. Используйте также тоники на основе термальной или минеральной воды, отлично восполняющие запас влаги в клетках. Ухаживающие кремы должны обязательно содержать коллаген, гиалуроновую кислоту, поскольку эти вещества обеспечивают интенсивное увлажнение и повышают упругость кожного покрова. Летом их можно применять в утреннее время, а зимой, наоборот, вечером (перед сном).
3. Полноценное питание коже обеспечат кремы на основе растительных жиров, натурального пчелиного воска, маточного молочка, экстрактов растений, фруктов, содержащих большое количество ценных для кожи витаминов и микроэлементов. В холодные периоды года такие средства должны обязательно наноситься на лицо перед выходом на улицу (не позднее, чем за 20 минут).
4. Наукой доказано, что воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу включает процесс старения клеток даже в молодости, поэтому дамам после 60 лет необходимо обязательно использовать кремы, содержащие солнцезащитные фильтры с SPF-фактором не ниже 35. Кроме того, они предотвращают появление пигментации, от которой в таком возрасте достаточно трудно избавиться.

Регулярно выполняемый массаж лица активизирует кровообращение, обменные процессы, происходящие в клетках, устраняет отечность, способствует насыщению кожи кислородом, а также помогает доставлять наносимые на поверхность составы к глубоким слоям, повышая их эффективность в несколько раз.

Вместе с нанесением уходовой косметики необходимо делать легкий разглаживающий массаж

Рецепты домашних масок

Антивозрастные средства должны содержать антиоксиданты, витамины, микроэлементы, воду, жиры, а также обладать подтягивающим эффектом.

Имейте в виду, что маски необходимо наносить регулярно и длительно, то есть курсом, подразумевающим не меньше 2 сеансов в неделю на протяжении 2 месяцев. Время их действия 25 минут, в течение которых следует лежать, полностью расслабившись, не разговаривать и не использовать мимику. Их рецепты можно менять, чтобы кожа не привыкала к одному и тому же составу.

• Маски на основе гороха и чечевицы активно применяла императрица Елизавета Для ее приготовления потребуется перемолоть в порошок 50 граммов сухого гороха или чечевицы, добавить 3 столовые ложки качественной сметаны (домашней), чайную ложку нерафинированного оливкового масла и тщательно перемешать массу до однородности. Перед нанесением такой маски кожу необходимо очистить при помощи скраба, например, на основе натурального мелко перемолотого кофе и распарить.
• Много положительных отзывов собрал следующий рецепт маски, в состав которой входит источник коллагена – пищевой желатин. Потребуется 20 граммов сухого порошкообразного желатина залить 6 столовыми ложками очищенной воды (при очень сухой коже можно взять молоко) и оставить на полчаса для разбухания гранул. Затем следует поставить массу на водную баню и помешивания средство дождаться полного растворения комочков. Дальше состав снимают с огня, дают ему немного остыть, добавляют сок из листьев алоэ (столовую ложку) и такой же объем миндального масла. После перемешивания маску наносят равномерным слоем на чистое лицо исключительно по направлению расположения массажных линий. Смывают средство сначала теплой, а затем прохладной кипяченой водой. Такую маску делают 1 раз в неделю.
• Большой популярностью пользуется японская омолаживающая маска на основе рисовой крупы, которая не только разглаживает морщины, но и избавляет от пигментных пятен. Японки, регулярно выполняющие такие процедуры, выглядят на 10 лет моложе своих лет. Рецепт универсальной маски выглядит так. Сначала необходимо сварить 50 граммов обычного шлифованного риса в 200 миллилитрах воды. Полученный отвар следует слить в отдельную емкость, добавить к нему 25 граммов картофельного крахмала. После перемешивания массу наносят на лицо плотным равномерным слоем при помощи кисточки. Можно обогатить этот состав, например кокосовым маслом (столовой ложкой), либо несколькими каплями масляных концентратов витамина А и Е.
• Косметологи рекомендуют для омоложения возрастной кожи применять маски на основе гречки, отлично борющейся с морщинами и отечностью. Для ее приготовления необходимо измельчить 0,5 стакана гречневой крупы, добавить сырой яичный желток, 10 миллилитров сока алоэ, столовую ложку меда (лучше маточного молочка) и такой же объем оливкового масла. После тщательного перемешивания маску наносите плотным слоем с учетом расположения массажных линий. Смывают средство через 25 минут теплой кипяченой водой, после чего накладывают тонкий слой своего ухаживающего крема.
• Хорошо подтягивает кожу, обладает отбеливающим эффектом маска из сырого, немного взбитого яичного белка и 5 капель лимонного сока. Такую маску наносят на чистую кожу послойно – в 5 слоев (то есть по мере высыхания каждого предыдущего слоя), избегая областей вокруг глаз и губ. После полного высыхания маски кожа сильно натянется, поэтому запрещено разговаривать и улыбаться. Смывают эту маску сначала теплой, а затем прохладной кипяченой водой через четверть часа и наносят питательный крем.
• Отличным тонизирующим, освежающим и разглаживающим действием, обладает следующая маска. Потребуется расплавить на водной бане натуральный пчелиный воск (15 граммов) и 2 столовых ложки масла какао до жидкого состояния, ввести в массу столовую ложку нерафинированного оливкового масла и такой же объем кашицы из свежей зелени петрушки. После размешивания теплую маску наносят на чистую кожу равномерным слоем и держат около получаса. Смывают средство теплым отваром ромашки или липовым настоем.
• Следующая маска является простой и эффективной для омоложения возрастной кожи. Она состоит из сырого яичного желтка, натурального меда и рыбьего жира (каждого по столовой ложке).
• Этот рецепт обойдется не дешево, но он того стоит. Потребуется мякоть свежего, сырого ананаса, измельченного в блендере до состояния кашицы в количестве 2 столовых ложек, щепотка мелкой соли, столовая ложка маточного молочка и такой же объем домашних сливок. Смесь должна получиться однородной, поэтому ее следует очень хорошо перемешать и только после этого наносить на очищенное лицо плотным равномерным слоем.

Не стоит опускать руки и отчаиваться! Только упорство и каждодневный полноценный уход помогут восстановить и омолодить кожу даже после 60 лет!

Видео: Уход за лицом после 60 лет

​Каждая ухоженная, социально активная и уважающая себя женщина вне зависимости от своего возраста следит за собой и своей внешностью. С годами ухаживающие процедуры меняют свою направленность, одни ингредиенты заменяются другими, любимые рецепты домашних средств перестают действовать и женщине приходится искать новые косметические продукты для осуществления ухода за своим лицом. Сегодня мы расскажем о полноценном уходе за кожей лица для женщин, достигших 60 лет.

60 лет - еще одна дата, при достижении которой необходимо пересмотреть свою программу ухода за кожей лица. Однако перед этим следует ознакомиться с ее особенностями.

• После 60 лет у большей части женщин климакс остался в прошлом, поэтому нынешнее состояние и внешний вид кожного покрова будет неизменным до глубокой старости.
• В названном возрасте эпидермис лица становится еще более дряблым и морщинистым. Такое состояние вызывает ничтожное выделение кожей коллагена - базового вещества, отвечающего за молодость и гладкость кожи лица.
• Зрелая кожа часто меняет свой тип. Это обусловлено снижением работы подкожных желез. В 60 лет и после вы вряд ли останетесь обладательницей жирного типа кожи.
• Также на поверхности эпидермиса могут появляться пигментные пятна. Этот процесс обусловлен отказом клеток синтезировать меланин, из-за чего гормон начинает вырабатываться в большом количестве.
• Кроме потери упругости кожа после 60 лет может стать шелушащейся и гиперчувствительной, ее цвет может измениться не в лучшую сторону, а лицо стать отечным и непривлекательным.

Не очень хорошие новости, правда? Не отчаивайтесь, современная косметология, а также народная медицина помогут улучшить состояние кожи лица и сделать ее привлекательной.

Если вы хотите вернуть своему лицу привлекательный вид и здоровое состояние в короткие сроки, то разумнее всего обратиться к опытному косметологу, который сможет провести необходимые процедуры без опасности для вашего здоровья. Перечень салонных процедур для кожи после 60 лет мы привели ниже.

1. Инъекции ботокса и гиалуроновой кислоты - для уменьшения числа морщин.
2. Химический пилинг - для улучшения цвета лица, его выравнивания, удаления рубцов, пигментных пятен и шрамов.
3. Массаж - для улучшения циркуляции крови и лимфы.
4. Мезотерапия (введение под кожу лечебных «коктейлей) - для выравнивания кожи, избавления ее от морщин.
5. Лазерная шлифовка, RF-лифтинга - для устранения морщин, подтягивания дермы и выравнивания ее цвета.
6. Дермабразия - очищение эпидермиса, улучшение его внешнего вида.
7. Пластическая хирургия - для подтяжки лица и устранения морщин.

Если вы боитесь доверить свое лицо незнакомому человеку или являетесь приверженцем народной медицины, то продолжайте читать нашу статью, все самое интересное еще впереди.

Домашний уход за зрелой кожей лица является не таким эффективным, как салонные процедуры, однако его можно считать более безопасным и приятным. При выборе подходящих средств вы сможете заметно улучшить состояние кожного покрова и избавиться от многих (может даже от всех) дерматологических несовершенств. На каких процедурах основан домашний уход за кожей после 60 лет, мы расскажем ниже.

1. Массаж и гимнастика лица . Эти процедуры помогают подтянуть кожу, вернуть ей здоровый цвет и сделать морщины менее заметными. С техникой проведения названных процедур вы можете ознакомиться здесь: «Уход за лицом после 50 лет ».
2. Пилинг кожи . О проведения пилинга кожи не стоит забывать даже в зрелом возрасте. Эта процедура имеет массу положительных свойств, однако следует понимать, что пилинг для зрелого эпидермиса имеет некоторые ограничения и запреты. Например, не стоит использовать скрабы с жесткими абразивными частицами - они могут повредить поверхность кожи и вызвать ее шелушение, появление царапин и структурных звездочек. После 60 лет следует применять мягкие отшелушивающие скрабы, которые мягко очистят дерму и не смогут повредить ее поверхность. Техника проведения пилинга описана в этой статье: «Фруктовый пилинг в домашних условиях ». Рецепты домашних скрабов мы привели ниже:

• Клубнично-молочный скраб с эфирными маслами. 2 ягодки сезонной клубники смешиваем с 15 г сухого молока и эфирами мандарина и ромашки (по 2 капли). Размешанный состав и используем в качестве скраба.
• Глиняный скраб. Приготовьте глиняный состав, подходящий вашей коже, и используйте его в качестве скраба.
• Медово-овсяный скраб. Если мед сильно засахарился, то растопите его до жидкого состояния, добавьте немного муки из геркулесовых хлопьев и используйте в качестве скраба.
• Фруктовый скраб с манкой. В 20 г размешанной мякоти любого фрукта высыпаем 15 г манки. Размешанный состав используем в качестве скраба.
• Йогуртовый скраб с овсяной мукой. В 25 мл домашнего йогурта высыпаем 20 г овсяной муки. Размешанный состав используем в качестве скраба.

1. Маски и компрессы . Домашние составы названных средств помогают решить многочисленные проблемы зрелой кожи. О том, какие маски используют для омоложения, подтягивания и избавления кожи от морщин, мы рассказывали здесь: «Домашние маски от морщин ». Устранить морщины на коже вокруг глаз поможет эта статья: «Домашние маски для кожи вокруг глаз ». Как избавить кожу над губой от морщин вы также можете прочитать в соответствующей статье. Отбелить лицо и избавиться от пигментных пятен вам поможет эта статья: «Как отбелить лицо домашними масками ».
2. Лосьоны и тоники . Названные средства улучшают питание кожи, тонизируют и освежают ее, а также способствуют регенерации клеток. Рецепты лосьонов и тоников для зрелой кожи мы приводили в соответствующей статье.
3. Домашние крема . Крем является базовым средством по уходу за кожей в любом возрасте. Если вы не можете найти подходящий промышленный крем, то предлагаем вам ознакомиться с рецептами домашних кремов . Здесь вы сможете найти рецепты питательных, омолаживающих, увлажняющих, очищающих и других кремов, которые несложно сделать самостоятельно из доступных органических средств.

Также женщинам после 60 следует знать и соблюдать следующие рекомендации.

• Не нужно стараться выглядеть моложе своих лет. Принимайте себя такой, какая вы есть, не тратьте деньги на дорогие косметические продукты и процедуры, тем более пластические операции. Цените свой характер, проводите время с близкими людьми и наслаждайтесь каждым моментом своей жизни.
• Избегайте прямых солнечных лучей. Это защитит эпидермис от пересушивания и возникновения на нем пигментных пятен и морщин. Ограничивайте время приема солнечных ванн, носите головные уборы и не забывайте пользоваться солнцезащитными средствами.
• Помните об увлажнении кожи. Влага для зрелой кожи является жизненной необходимостью. Увлажнять эпидермис нужно при помощи кремов, сывороток, масок, компрессов, тоников и других средств. Также не забывайте пить достаточное количество свежеотжатых соков, отваров лекарственных растений и простой воды.
• Вечернее умывание лица должно стать обязательным повседневным мероприятием. Умывайте лицо масляными средствами без наличия в составе щелочи и прочих агрессивных компонентов. Помните, что вода и мыльные средства удаляют защитный жировой слой, в котором зрелая кожа сильно нуждается, поэтому среди дня очищайте кожу увлажняющими тониками и другими домашними косметическими продуктами.
• Долгий прием горячей ванны вам противопоказан. Высокая температура пересушивает эпидермис, что мгновенно сказывается на внешнем виде зрелой кожи. Если вам трудно отказаться от данной процедуры, то используйте пену и масла для ванны - они помогут снизить иссушающее воздействие воды. Также после проведения процедуры на невысохшее тело нанесите крем с глубоким эффектом увлажнения.
• Забудьте о вредных привычках. Те женщины, которые в 60 лет курят и выпивают, имеют на лице больше морщин, чем их некурящие и непьющие ровесницы.
• Здоровая пища - залог здоровья организма и кожи. Практически каждая наша статья рассказывает о пользе употребления здоровой пищи. Кроме общих советов по сбалансированному питанию хотелось бы отметить некоторые продукты, которые способствуют сиянию зрелой кожи. К ним относятся красный перец, масло кокоса и настоящий темный шоколад.
• Тщательно выбирайте косметические продукты. Лучше всего приобретать ухаживающие продукты в аптеке или профессиональной линии известного бренда. Эти средства изготавливаются с учетом последних косметических разработок, гипоаллергенны и безопасны.
• Помните о правилах нанесения декоративной косметики. Перед нанесением макияжа обязательно смажьте лицо увлажняющим средством. Следом нанесите на лицо немного пудры - ее не должно быть видно. При создании макияжа в зрелом возрасте визажисты рекомендуют делать акцент на глаза. Пользуйтесь тушью, подводкой и светлыми тенями. Также не лишним будет использование карандаша для бровей. Нанесите на щеки и скулы румяна, а на губы - помаду светлого цвета (темные оттенки «припишут» вам лишние года).

А как вы ухаживаете за зрелой кожей лица?

Кожа в любом возрасте требует правильного и комплексного ухода, и в 60 лет косметические процедуры особенно важны.

Возрастные особенности

По достижению 60 лет кожа покрывается морщинками, в этом возрасте избежать данного процесса не удается даже при отличной генетике, замечательном уходе и оперативных вмешательствах. Проблемы, типичные для возрастного эпидермиса:

• Прекращение синтеза коллагена и эластина.
• Замедление обменных процессов.
• Возникновение сухости эпидермиса.
• Появление шелушащихся участков.
• Высокий риск развития аллергических реакций.
• Отсутствие упругости.
• Ухудшение цвета лица.
• Риск появления пигментных пятен.
• Отечность и пр.

Адекватный домашний уход и методы современной косметологии позволяют улучшить состояние зрелой кожи. Направленная работа над собственной внешностью дает свои результаты и позволяет и в 60 лет выглядеть неотразимо.

Особенности домашнего ухода

Стареющий эпидермис нуждается в антивозрастном уходе:

• Очищение. Конечно, никакое мыло не подойдет женщинам в возрасте. Оно только усугубит проблему сухости, раздражения и шелушения. Лучше отдать предпочтение профессиональному молочку, содержащему витамины и полезные жирные кислоты.
• Увлажнение. Правильно подобранный крем с увлажняющими и питательными качествами – это базовое средство по уходу за кожей в 60 лет. Отдайте предпочтение составам с кислородом и витаминами (аскорбиновой кислотой, провитамином А и токоферолом). Важным компонентом крема также может стать аргановое масло, которое эффективно устраняет раздражающую сухость. На протяжении дня можно дополнительно увлажнять лицо спреем с термальной, мицелярной либо обыкновенной минеральной водой.
• Применение серумов (сывороток). Такие средства эффективно усиливают действие прочих косметических средств на кожу, помогают более глубокому увлажнению, могут даже скорректировать овал лица и несколько разгладить складки. Опытные косметологи рекомендуют подбирать серумы и кремы с одной серии, так как некоторые составы не сильно хорошо сочетаются между собой.
• Защита от солнышка. Ультрафиолетовые лучи в зрелом возрасте становятся источником множества проблем с эпидермисом. Они способствуют появлению новых морщин и увеличивают риск возникновения пигментных пятен. Для защиты кожи рекомендуется регулярно пользоваться кремами с SPF15, а при длительном пребывании под солнцем и вовсе с SPF40. Можно приобрести повседневное увлажняющее средство с умеренными защитными свойствами и дополнительно эмульсию для особенно солнечных дней.


• Применение правильной декоративной косметики. Опытные косметологи уверяют, что товары масс-маркета совершенно неэффективны в зрелом возрасте, поэтому лучше отдать предпочтение аптечной либо профессиональной продукции. Важно помнить о высоком риске аллергии.

Чтобы разобраться, как ухаживать за лицом после 60 лет и какие средства для этого приобрести, можно обратиться за помощью к квалифицированному косметологу. Обращайте внимание на продукцию, рекомендованную для обладательниц зрелого и увядающего эпидермиса.

Маски для лица

В зрелом возрасте даже домашние увлажняющие, питающие и подтягивающие смеси могут оказаться очень и очень полезными. В 60 маски для лица можно приготовить на основе аптечной продукции и подручных ингредиентов:

• С желатином. Считается, что он способен сыграть роль натурального коллагена и добавить эпидермису тонуса. Попробуйте залить 15–20 гр. сухого средства небольшим количеством воды. Спустя полчаса, когда гранулы набухнут, подогрейте их на водяной бане. Добавьте к полученной смеси по 5 кап. аптечного токоферола и провитамина А (они выпускаются в ампулах), 0,5 ст. л. оливкового масла и 9 мл масла из косточек винограда.
• С желатином и спирулиной. Спирулина – это водоросль, которую можно приобрести в аптеке. Ее необходимо измельчить до состояния порошка. 1 ст. л. желатина залейте горячей водой, пусть набухнет. После залейте 2 ч. л. спирулины заваренным зеленым чаем до состояния кашицы. Соедините подготовленные ингредиенты и нанесите кисточкой на лицо. Данная маска дает неплохой лифтинг-эффект.
• С овсянкой. 1 ст. л. хлопьев быстрого приготовления соедините с таким же объемом меда. Добавьте 1,5 ст. л. кефира с низким уровнем жирности и щепоть соли.
• С молочной продукцией. Соедините 2 ч. л. творога с таким же объемом сливок, одним желтком и 2 кап. эфирного масла кипариса. Такой состав обладает отличными увлажняющими и отбеливающими качествами, помогает осветлить пигментированные участки и уменьшить дряблость эпидермиса.
• С авокадо. Разомните 0,5 авокадо в кашицу, соедините с 1 ст. л. крахмала и 1 ч. л. миндального масла. Такая смесь обладает мощными питательными качествами.
• С маслами. Соедините по 1 ч. л. масел жожоба и пшеницы с 1 ст. л. какао масла. Подогрейте на водяной бане, вмешайте ампулу витамина В12.

Приведенные маски для лица необходимо использовать на протяжении двадцати – тридцати минут. Лучше всего применять их с интервалом в три-четыре дня.

Процедуры в салоне

Уход за кожей лица после 60 лет может включать в себя проведение разнообразных омолаживающих процедур. В частности, в косметическом салоне специалисты могут предложить:

• Разнообразные массажи.
• Ферментные маски.
• Процедуры мезотерапии.
• Пилинг.
• Лазерную шлифовку.
• Фотоомоложение.
• Применение нитей.
• Контурную пластику.
• Ботокс.
• Элос-омоложение.

Безусловно, каждая из салонных омолаживающих процедур для лица в 60 лет имеет определенные противопоказания. Определить целесообразность ее выполнения в каждом конкретном случае под силу только опытному косметологу.

Методы средней эффективности

Есть ряд довольно-таки доступных косметологических процедур, которые способны дать умеренный омолаживающий эффект. К ним относят:

• Разнообразные массажи с использованием увлажняющих и восстанавливающих ампул, концентратов для мимических морщин (которые наносятся на эпидермис путем гальваники).
• Ферментные маски, которые способны очищать кожу, улучшать кровообращение и стимулировать мышечные сокращения, улучшая состояние эпидермиса и уменьшая выраженность морщин.
• Пилинг. Возрастная кожа требует проведения профессионального пилинга, но начинать необходимо лишь с поверхностных процедур с низкой концентрацией химических веществ. Со временем допускается переход на более интенсивные кислоты. Возможно применение составов с гликолевой либо молочной, а также с ретиноевой кислотой.

Не стоит ждать чуда от выполнения таких манипуляций в косметологическом салоне. Тем не менее при регулярном курсовом проведении они дают стойкий результат.

Уколы для омоложения

Инъекционные процедуры пользуются популярностью среди косметологов и их клиентов. Они часто дают практически мгновенный эффект, не требуют особенной подготовки и реабилитации. Чтобы омолодить кожу в 60 лет, специалист может порекомендовать:

• Процедуры мезотерапии, при которых под кожу инъекционно вводят разнообразные лечебно-косметические растворы, способные улучшать контур лица, подтягивать кожу, нейтрализовать пигментные пятна, улучшать окраску эпидермиса и добавлять тонуса.
• Применение филлеров. Этот метод также носит наименование контурной пластики. Он позволяет улучшить контуры лица, добавить объема в нужных местах, разгладить кожные складки. Достичь такого эффекта можно при помощи инъекционного введения особенных наполнителей (филлеров). Контурная пластика имеет минимум противопоказаний, не требует особой реабилитации и может выполняться повторно.
• Ботокс. Уколы ботокса широко используются в косметологии. Это средство является источником инактивированного ботулотоксина, который при локальном введении вызывает стойкое расслабление определенных мимических мышц, в результате чего морщины пропадают либо становятся менее заметными.

Существенный минус уколов красоты – это непродолжительный эффект. В частности, результат от применения филлеров сохраняется от шести месяцев до двух лет, а от использования ботокса – около полугода.

Более радикальные процедуры

Для более эффективного разглаживания морщин и устранения разных кожных дефектов косметолог может предложить:

• Лазерную шлифовку. При выполнении данной процедуры на кожу действуют светом (лучом лазера), который разрушает клетки и приводит к их испарению. После выполнения шлифовки начинаются процессы регенерации, по окончании которых лицо выглядит заметно помолодевшим. После глубокого воздействия лазером кожа становится красной и отекает, возможно кровотечение сосудов. Спустя некоторое время эпидермис покрывается заживляющей корочкой, которая через неделю – полторы проходит.
• Фотоомоложение. В основе данной процедуры лежит принцип воздействия интенсивным импульсным цветом, который глубоко проникает в дерму, запуская процессы омоложения. Фотоомоложение способствует улучшению кровообращения, усилению питания эпидермиса и активации обменных процессов.
• Метод нитей. Это способ подтяжки лица, который является инвазивным, но более безопасным, нежели оперативное вмешательство. Современные методы подтяжки помогают установить нити без разрезов (материал вводится сквозь проколы) и с минимальным обезболиванием. После такой манипуляции исчезают глубокие морщины, подтягивается подбородок, приподнимаются уголки губ и бровные дуги, овал лица становится более четким, а внешний вид в целом – помолодевшим.
• Элос-омоложение. Это уникальная методика, которая сочетает в себе эффект световой энергии (лазера), фотоомоложения и электрического тока с высокой частотой. Основные плюсы данной манипуляции – крайне небольшой риск ожогов и быстрая реабилитация. При воздействии Элос-аппаратом практически не возникает дискомфорта (в отличие от лазерной шлифовки), кожа не становится ужасно покрасневшей и отечной. Для достижения стойкого результата нужно пройти около пяти-шести сеансов с интервалом в три недели.

Более радикальные методы воздействия позволяют достичь длительного эффекта и дают заметный омолаживающий результат. Однако они имеют несколько больше противопоказаний и способны вызывать нежелательные реакции.

Одного ухода за кожей лица после 60 лет недостаточно для того, чтобы сохранять хороший внешний вид. Дамам в возрасте рекомендуется:

• Отказаться от длительного приема горячей ванны и обжигающего душа. Такие процедуры обезвоживают кожу, что тут же сказывается на ее состоянии.
• Отказаться от вредных привычек, ведь они добавляют несколько лишних лет (а иногда и десятков).
• Правильно питаться. В зрелом возрасте грамотный и сбалансированный рацион становится залогом здоровья всего организма и кожи.
• Избегать негативных эмоций.
• Заботиться о здоровье в целом, вовремя посещать врача и лечить возникающие нарушения.
• Достаточное время проводить на свежем воздухе.
• Пить достаточное количество обыкновенной чистой воды.

Конечно, время никак не повернуть вспять. Но правильный уход за лицом после 60 лет поможет выглядеть отлично, сохраняя яркость и достоинство.