Делаем педикюр у себя дома - пошаговая инструкция. Как часто можно делать педикюр чтобы иметь шикарные ножки? Для чего нужно делать педикюр каждый месяц

Педикюр в домашних условиях сделать несложно. Это одна из тех процедур, которую при соблюдении правильной техники реально выполнить самостоятельно - потребуется немного времени и нехитрый набор инструментов.

И тем не менее, многие женщины совершают ряд ошибок, заботясь о ногтях и коже на ногах. Исправьте недочеты в такой рутинной процедуре, как педикюр.

Ошибка № 1: срезать ногти «под корень»

А как вы обрезаете ногтевые пластины, когда делаете педикюр? Считается, что слишком длинные ногти на ногах - это неэстетично. Может, и так. Но когда вы постоянно срезаете их «под ноль», появляется риск подхватить грибок. Также есть вероятность, что кожа на кончиках пальцев ног начнет сильно шелушиться (при ношении тесной, неудобной обуви).

Оптимально оставлять длину ногтей примерно в 2 мм от места, где они отходят от кожи. В этом случае педикюр выглядит вполне эстетично! И к тому же, не ухудшается состояние ногтей. Максимальная длина ногтевых пластин - 4 мм. При большей длине, есть вероятность, что они будут травмированы при ношении обуви.

Мало кто обращает внимание на форму ногтей, укорачивая их в домашних условиях. А между тем, ногтевые пластины, срезанные по прямой линии, могут привести к их врастанию в кожу - острые углы врезаются в кожные валики сбоку ногтей. И это серьезная проблема - в «запущенных» случаях без хирургического вмешательства не обойтись. Овальная форма ногтей не подходит по той же причине!

Какую форму придавать ногтям на ногах? В идеале это скругленный квадрат с подпиленными уголками.

Ошибка № 3: увлекаться обработкой пяток жесткой пемзой

Чем сильнее тереть пятки пемзой, тем они будут мягче. Вот как считают многие женщины, с завидной регулярностью делая ванночки для ног с дальнейшей обработкой стоп жесткими пилками. Это не поможет! Во-первых, после такого интенсивного воздействия будет больно ходить, поскольку вы снимаете верхний слой покрова. А во-вторых, есть вероятность, что вы добьетесь прямо противоположного эффекта - кожа на стопах будет еще быстрее становиться грубой.

В идеале обработку стоп пемзами и пилками включайте в домашний уход не чаще 2 раз в неделю. Подберите себе подходящие инструменты. Это могут быть бруски пемзы, пилки разной степени абразивности, механические приборы с вращающимися насадками.

Ошибка № 4: неправильное использование пемзы

Включая в уход жесткие пилки для обработки огрубевших стоп, обратите внимание на то, как именно вы их используете. Неправильно, если вы водите инструментом по коже «туда-сюда»! Стопы в этом случае не будут гладкими на ощупь. Работайте пилкой строго в одном направлении. Движения плавные, без нажима.

Несмотря на доступность салонных процедур по уходу за ногами и большой выбор домашней косметики, многие прибегают к крайним мерам в борьбе за мягкие пятки - срезают огрубевшие участки кожи бритвой. Педикюр так делать нельзя!

Орудовать бритвой по коже стоп (даже сильно огрубевшей) может быть опасно. Одно неверное движение, и на покрове появиться порез. А рана на стопе (даже если при благоприятном исходе она все же не загноится) приятных ощущений не подарит точно.

«Застаревшие» мозоли и натоптыши не уберет даже такой радикальный метод, как лезвия бритвы. Тут эффективны будут только салонные процедуры с использованием специального оборудования и косметики. И даже в этом случае положительный результат будут заметен только после нескольких сеансов. Красивые, здоровые стопы - та задача, которая потребует время.

Ошибка № 6: горячая вода для ванночек

Распаривающая ванночка для ног - важный подготовительный этап обрезного педикюра. Кожа стоп размягчается, что облегчает дальнейшую ее обработку пемзой, обрезание кутикулы. Но большая ошибка делать воду для ванночек слишком горячей! Появляется риск неравномерного «отслаивания» кожи, а значит вы можете случайно срезать «живые» ткани. Пятки от этого точно гладкими не станут.

Вода для ванночек должна быть теплой, но не горячей. Добавьте в нее морскую соль или травяной отвар.

Ошибка № 7: частая полировка ногтей

Ногти на ногах плотнее и крепче, чем на руках. Но даже они при неправильном уходе могут стать ломкими и слабыми. Одна из причин - частая поливка ногтевых пластин крупноабразивными бафами. Да, такие пилки сделают ногти гладкими и блестящими, что облегчит дальнейшее нанесение на них лака. Но они сильно истончают ногти при частом применении. В итоге когда-то крепкие ногтевые пластины совсем скоро начнут слоиться и ломаться от малейшего механического воздействия.

Полируйте ногти на ногах жесткими пилками не чаще 1 раза в месяц - этого будет вполне достаточно для поддержания красивого их вида. Бафы с более мелким напылением можно применять чаще - они не травмируют ногтевые пластины, а служат для придания им блеска.

Кожа стоп, даже больше чем покров на руках, нуждается в уходе. Если не использовать кремы для ног, кожа на стопах будет сухой. Не помогут даже ванночки, которые вы часто делаете.

В продаже можно найти самые разные кремы для ног - увлажняющие, питательные, дезинфицирующие, антибактериальные, размягчающие. Подберите подходящий.

Кремом обрабатывайте не только огрубевшие участки пяток, но и все стопы до самой щиколотки. Средством тщательно проработайте также область между пальцев - это станет профилактикой появления грибка на ногах.

Ошибка № 9: не стерилизовать инструменты после педикюра

Казалось бы, зачем тратить время на обработку используемых в процессе педикюра инструментов, если берете их только вы? Но это обязательный этап процедуры, который поможет минимизировать риск инфицирования, что особенно важно при обрезном методе педикюра. Неизвестно, какие бактерии «осядут» на ножницах, щипцах и пилках за то время, что они лежат с предыдущей процедуры.

Кипятите в горячей воде используемые инструменты (достаточно 5-10 мин). Можно также протирать их спиртом или специальными дезинфицирующими растворами перед работой. Не забывайте, у вас должно быть 2 набора инструментов - отдельно для маникюра и педикюра!

Если не хотите постоянно тратить время на обработку ножниц и щипцов, переходите на необрезной педикюр с одноразовыми наборами для работы.

Педикюр как салонная процедура набирает все большую популярность. Хотя несколько десятков лет назад никому бы и в голову не пришло идти для этого в салон. Первый салонный педикюр иногда пугает, так как у многих возникает ощущение стеснения и неудобства при мысли о необходимости прикосновения другим человеком к ногам. Но, это всего лишь пережитки прошлого.
В современном мире идти на педикюр к мастеру столь же естественно, как и посетить парикмахера. Первое посещение, безусловно, может вызвать чувство дискомфорта, но это быстро пройдет как только ножки испытают блаженное расслабление при освобождении от ороговевшей кожи, смягчении и глубоком очищении. Для собственного комфорта и ясности в понимании того, что необходимо ногам, лучше всего заранее разобраться в разнообразии видов педикюра, схемах проведения и показаниях к их проведению.

Что вам может предложить мастер

Классика жанра

Педикюр, основанный на обрезании ногтей ножницами и формировании их формы, после чего наступает черед обработки кожи с устранением мозолей и ороговевших участков. Процедура проводится на предварительно распаренных ступнях. Размягчение достигается с помощью ванночек на основе травяных растворов или с добавлением масел. Удаляют отмершие кожные покровы пемзой или специальной щеточкой. Затем обрабатывается кутикула. В заключение стопы очищаются водой и смягчаются кремом.

С применением фрезера

Вид педикюра, определяющийся как аппаратный в силу использования для процедуры специальной машины (фрезер). Отлично подойдет тем, кто имеет достаточно серьезные проблемы с ногами. Например, натоптыши, мозоли, грубую, сухую и трескающуюся кожу. В данном случае ноги размягчают кремом, нанося его на некоторое время. Затем с помощью различных насадок очищают все проблемные участки. Ногти также обрабатываются. В конце процедуры обязательным является применение питательного крема.

Совмещение

Достаточной популярностью пользуется . Процедура более эффективная, чем вышеперечисленные, проводимые отдельно. Комбинированный педикюр предполагает применение фрезера для обработки более тонких участков кожи или в качестве шлифовки, после применения обрезного способа. В таком союзе педикюр обеспечивает большую гладкость кожи и длительность эффекта.

Лечение

Частой причиной, заставляющей человека идти в салон, является наличие заболеваний стоп. Для людей с такими проблемами существует . В его основе лежит сочетание обработки ног фрезером с применением лекарственных мазей и кремов. Проводить подобную процедуру допустимо только специалисту, так как при наличии заболеваний необходимо с особой осторожностью, а применять специальные средства исключительно со знанием нюансов болезни.

Спа

Особенностью данного вида является полное отсутствие механических воздействий на кожу. Применяются только размягчающие средства, для удаления частиц кожи используются специальные скрабы и на конечном этапе – питательные кремы. Приятным дополнением, скорее всего, станет расслабляющая музыка и успокаивающие ароматы, витающие в воздухе во время процедуры.


Покрытие

Помимо способов выполнения педикюра, существуют различные варианты покрытий ногтей после обработки. Самыми популярными считаются:

  • Шеллак покрытие. Подразумевает сочетание укрепляющего лака и геля, выполняемое в различных цветовых комбинациях.
  • Французское покрытие. Очень популярный способ ухода за ногтями. Элегантное и простое одновременно.
  • Лунное покрытие. Основа ногтевой пластины (лунула) покрывается контрастным лаком по отношению к остальной поверхности ногтя.
  • Лечебные препараты. Применение их нацелено на укрепление ногтевой пластины, устранение грибковых поражений и придание гладкости.

Владея знаниями о видах данной процедуры, можно определить, что будет оптимальным в конкретном случае. И поход в салон не станет головоломкой, а будет приятным времяпрепровождением с приобретением ухоженных ножек. Для более ясного представления о педикюре хорошо бы знать его основные этапы.

Этапы процедуры

Этапы самой процедуры всегда одни и те же, с варьированием препаратов и приборов для осуществления обработки:

  • Осмотр на наличие заболеваний.
  • Обработка антисептическими препаратами.
  • Размягчение.
  • Устранение отмерших кожных покровов.
  • Обработка ногтя.
  • Окончательное очищение.
  • Увлажнение и питание.
  • Нанесение покрытия на ногти по желанию.

Итак, желание посетить салон, а в частности, маникюрно-педикюрный кабинет, сформировалось и решение принято. В видах процедуры все более или менее понятно. Значит, следующим шагом должен стать сбор информации о салонах, которые предоставляют интересующую услугу. Лучшими рекомендациями являются те, которые даны знакомыми, успевшими испробовать на себе процедуру педикюра в рекомендуемом заведении.

Отличным вариантом будет возможность лицезреть результат собственными глазами. При наличии таких источников информации можно с точностью узнать об особенностях проведения процедуры, необходимости какой-либо подготовки к ней, о профессионализме мастера. С помощью интернет-ресурсов есть возможность заранее получить представление о спектре предлагаемых услуг и их цене.


Главным правилом, которое надо помнить, собираясь идти на педикюр, является полное отсутствие подготовки к нему. То есть, перед походом в салон не надо стричь ногти, тереть пятки пемзой и срезать мозоли. Мастера педикюра, как правило, говорят о том, что работать даже с самыми запущенными ногами проще, чем со ступнями и ногтями, которыми уже позанимались их владельцы.

Именно неумелые попытки придать приличный вид конечностям приводят к тому, что мастерам становится сложнее и дольше делать качественно свою работу. Стеснение в этом деле не имеем под собой почву, потому как во всем мире это такая же стандартная процедура, как маникюр и стрижка.

Если поход на такую процедуру является первым в жизни, то необходимо тщательно подобрать салон, узнать о профессионализме мастера и иметь представление о том, что из себя представляет данная процедура и ее разновидности.

Все остальные вопросы решаются непосредственно на месте с учетом своих пожеланий и советов специалиста. Кроме того, хороший мастер не только сделает качественно свою работу, но и даст ряд советов для ухода за ногами дома и поддержания их красоты.

Любительницы высокого каблучка и открытых босоножек, без сомнения, знают, насколько важно иметь всегда хороший педикюр. Но ведь ухоженные ноги — это выбор не только тех, кто носит открытую обувь.

Красивый маникюр и педикюр придает уверенность в себе и по-настоящему окрыляет. Уделять время своим ножкам необходимо постоянно. Иногда случается так, что возможность посетить салон отсутствует, но несмотря на это, хочется оставаться «на высоте».

С помощью нескольких простых советов Вы узнаете о том, как легко и правильно можно сделать педикюр в домашних условиях без использования специальных аппаратов и приборов.

  1. подготовительная процедура;
  2. ножные ванночки;
  3. обработка кожи стоп;
  4. обработка ногтей;
  5. работа с кутикулой;
  6. нанесение лака.

Ниже рассмотрим более подробно каждый этап педикюра.

Что нужно для педикюра в домашних условиях?

В качестве подготовительной процедуры позаботьтесь о том, чтобы весь лак с ногтей был удален.

Фото — Инструкция педикюра по шагам

На первом этапе необходимо подготовить специальные инструменты для педикюра .
Если Вы уже решились сделать красивый домашний педикюр ногтей, то приобретите для Вашего арсенала хорошую пилочку. Специалисты советуют отказаться от слишком грубых с покрытием, напоминающим наждачную бумагу. Использование подобного инструмента приведет к тому, что ногти начнут слоиться и приобретут нездоровый и малопривлекательный вид. Лучше всего вооружиться стеклянной пилочкой. Она имеет множество преимуществ. Во-первых, она абсолютно исключает повреждение ногтя, а во-вторых, такая пилочка не стачивается и прослужит вам очень долго.


Фото — Пилочка

Подпиливать ногти необходимо только в одном направлении , придавая им правильную желаемую форму. Не стоить экспериментировать с формой ногтя. Оставьте все эксперименты для пальчиков рук, где ваши старания смогут по достоинству оценить и это не нанесет вред Вашему здоровью. Придание необычной формы на пальцах ног может привести к такому плохому последствию, как врастание ногтя. Это заболевание на ранних стадиях может лечиться самостоятельно, путем обработки проблемного участка раствором соды и перманганата калия, но при запущенной форме необходимо обратиться к специалистам.

Второй этап педикюра — это полировка ногтя .
Для этих целей необходимо иметь двустороннюю пилочку для полировки. Сначала воспользуйтесь грубой стороной, для того, чтобы избавиться от мелких неровностей ногтя и удалить остатки лака, а затем прибегните ко второй, менее жесткой стороне. Тщательно отполируйте ваши ногти и они засверкают, станут гладкими и блестящими.


Видео урок для начинающих: домашний педикюр

Распаривающая ванночка

Следующее требование — это использование распаривающей ванночки для ног. Она не только размягчает кожу и способствует облегчению дальнейших процедур педикюра, но так же может выполнять косвенную функцию, в зависимости от состава ванночки.

Рассмотрим различные виды ванночек:


  • Антибактериальная ванночка будет полезна тем, кто страдает наличием грибковой инфекции либо имел контакт кожи ног с поверхностью, по которой ходило много посторонних людей, например, при посещении бассейнов, водных парков и прочего. Для профилактики грибка и его лечения необходимо добавить в ванночку немного пищевой соды. Обычно бывает достаточно 4-5 столовых ложек. Такой раствор хорошо дезинфицирует и избавляет от ненужных бактерий. Такая процедура также поможет избавиться от запаха ног.
  • Расслабляющая ванночка с добавлением настойки ромашки либо календулы обладает увлажняющим эффектом. Она полезна тем, кто имеет слишком сухую кожу стоп и предпочитает в своей повседневной жизни узкую обувь или на высоких каблуках. Такой состав не только увлажнит кожу ног, но и продезинфицирует, и обезопасит в случае наличия мелких ранок или трещин.

Слишком долго держать ножки в ванночке не стоит, и следите за тем, как распаривается кожа. Обычно достаточно 15 минут и можно прибегать к следующему этапу. После тщательно вытрите ножки вафельным полотенцем, чтобы вся влага впиталась, и приступайте к следующей процедуре.

Пилинг и питание кожи ног

Для того чтобы удалить омертвевшие участки кожи необходимо взять пемзу . Лучше всего воспользоваться мелкозернистой, для того, чтобы придать равномерность поверхности Вашей кожи. Этот инструмент становится незаменимым для ухода за ногами. Уделите особое внимание наиболее проблемным местам (натоптышам и ороговевшей коже) и обработайте их более тщательно.


Но на наших ногах есть множество труднодоступных для пемзы мест. В таких случаях можно применить скраб для ног и им тщательно обработать участки. После того как усердная процедура окончена, необходимо промыть стопы в чистой теплой воде.


Теперь Вам понадобится деревянная палочка . Кутикула ногтей достаточно размягчена на этом этапе педикюра и может быть подвинута без каких-либо травматических последствий. Обратите Ваше внимание на то, что специалисты не советуют обрезать кутикулу на ногтях ног, ее необходимо регулярно отодвигать.

Самое время заняться последними процедурами по очистке ноготка. С помощью костяной либо деревянной палочки можно без труда очистить ногти от оставшихся загрязнений. Процедуру это лучше всего проводить с максимальным усердием, для того, чтобы исключить травмирование жировой прокладки, которая находится непосредственно под ногтями. Когда с очисткой покончено, приступаем к самому приятному процессу.


Теперь Ваши ножки могут быть побалованы массажем . Помассируйте Ваши стопы с применением дополнительного питательного крема, если они слишком сухие и нуждаются в увлажнении. В случае если наблюдается обильное потоотделение, то можно воспользоваться специальными средствами для ног с дезодорирующим эффектом. А если Вы весь день провели на ногах и чувствуете заметную усталость на лице, в ногах, да и во всём теле, то не лишним будет применение кремов из серии с тонизирующим эффектом .


Если под рукой не оказалось никакого косметического средства, экспертами в области косметологии рекомендуется использовать обычное растительное масло . С помощью обычного оливкового или подсолнечного масла можно добиться хороших результатов по восстановлению водного баланса кожи ног.

Нанесение лака

Педикюр в домашних условиях завершается нанесением лака на поверхность ногтя. Но перед тем как накрасить ногти, необходимо обезжирить их средством , которое не содержит ацетон. Лак, как правило, наносится в два слоя.

Лучше всего воспользоваться растопырками — это специальные пластины-разделители, которые немного раздвигают пальцы при педикюре и не позволяют им касаться друг друга.


Для того чтобы ускорить процесс подсыхания лака , некоторые применяют фен. Эксперты категорически против таких экспериментов, поскольку при воздействии потока горячего воздуха, лак очень быстро начнет отслаиваться от поверхности ногтя. Фен – это крайняя мера. Он не может служить средством, оказывающим уход за ногтями.


Фото — Поэтапное создание педикюра

В случае если кожа на ногах нарастает очень быстро, необходимо делать педикюр достаточно часто, например, один раз в две недели. Но если особых проблем не наблюдается, то достаточно ограничится одним разом в месяц.

Видео: как дома сделать настоящие салонные процедуры педикюра

Рисунки на ногтях для педикюра

Чтобы по достоинству оценили все Ваши старания, кроме классических мероприятий по педикюру, важно подобрать красивые и уместные узоры для ногтей.

Ниже собраны популярные фото яркого педикюра, который отлично подойдет, как для для лета, так и ранней осени и поздней весны, когда самое время для открытой обуви.

Педикюр – это гигиеническая процедура по уходу за ступнями ног, направленная на поддержание их красоты и здоровья. Еще совсем недавно педикюр был обычной прихотью состоятельных людей. Сейчас это обязательная косметическая процедура, в которой нуждаются не только женщины, но и мужчины.

Педикюр не только позволяет поддерживать природную красоту наших ног, но и помогает справиться с серьезными заболеваниями кожи стоп и ногтей. При современном ритме жизни, педикюр является настоящим спасением. Многочасовая ходьба на каблуках, ношение тесной обуви, активные занятия спортом, это лишь пара примеров того, какие нагрузки испытывают наши ноги за день. Давайте разберём, что даёт нам такая процедура как педикюр московская .

1. Педикюр снимает усталость и чувство тяжести

Только представьте, после утомительного и трудного дня вы приходите в салон. Ваши ножки опускают в ванночку с тёплой водой и эфирными маслами. Затем мастер нежно и аккуратно массирует ваши ступни. Вы ощущаете, как от усталости и тяжести в ногах не остаётся и следа. Это ли не блаженство?

2. Избавление от вросшего ногтя

Вросший ноготь – это результат неправильного подстригания или ношения тесной обуви. Если у вас есть такая проблема, то мастер педикюра непременно поможет вам с этим справиться. После распаривания кожи стоп в ванночке, мастер аккуратно отсоединит ноготь от кожи и придаст ему нужную форму, чтобы это не повторилось.

3. Удаление мозолей и натоптышей

Если вы очень любите тесную обувь, обожаете ходить босиком по дому, но не очень любите ухаживать за ступнями ног, то наверняка вам известны такие проблемы, как мозоли и натоптыши. Они сильно портят внешний вид наших ножек и вызывают чувство дискомфорта. Женщина с такими ступнями никогда не будет выглядеть ухоженной. Всё исправить поможет педикюр. После него кожа ваших ножек станет как у младенца.

4. Борьба с грибком ногтя

Современные мужчины и женщины частые посетители бассейнов, спортзалов. Именно в этих местах самая большая вероятность подцепить такую неприятную болезнь ног как грибок. Одним из главных этапов педикюра — это обработка стопы средствами от грибка.

5. Поддержание красивого внешнего вида. Здесь и так всё понятно.

Как проходит процедура

Педикюр включает в себя следующие этапы:

  1. Удаляется старый лак с ногтей
  2. Ступни помещаются в специальную ванночку, где они распариваются и размягчаются
    3. Проводят процедуру поверхностного пилинга кожи ступней
  3. Удаляют мозоли и натоптыши
  4. Глубокий пилинг
  5. Педикюр каждого пальчика
  6. Покрытие ногтей лаком или гель — лаком
  7. Увлажнение ножек
  8. Нежный массаж

В течение всей процедуры педикюра используются профессиональные косметические средства, в том числе гель лак московская .

Педикюр для мужчин

Педикюр мужчинам необходим не меньше, чем женщинам. Они также весь день ходят в тесной обуви, ходят в бассейн и спортзал. И они также следят за своим внешним видом. Поэтому современные мужчины также нуждаются в педикюре, как и женщины. Единственно мужской педикюр больше ориентирован на поддержание здоровья ног и устранение болезней.

Мужчинам педикюр помогает справиться с мозолями и натоптышами, исправить деформацию форм ногтей и избавиться от грибка. Сама процедура проведения педикюра ничем не отличается от женского. По статистике, большинство мужчин когда – либо пользовавшихся этой процедурой, возвращаются за ней снова и снова.

Вопрос очень широкий - все зависит от состояния ног, наличия или отсутствия особых проблем, моды, личных предпочтений.

Имеет значение время года, техника выполнения процедуры и уровень мастерства того, кто осуществляет ее.

Под педикюром следует понимать далеко не только украшение ногтей лаком и придание им нужной длины и формы, и не простую гигиеническую обработку стоп.

Такие вещи делаются по желанию, а также регулярно в ванне или душе. Педикюр - комплексная обработка ногтей и кожи стоп, направленная на их очищение и оздоровление.

На нашем сайте нетрудно будет найти мастера или салон, где профессионально обработают ноги даже с самыми серьезными проблемами и подскажут, как правильно делать педикюр самостоятельно.

Мы публикуем данные мастеров с анкетами и отзывами о работе, что поможет сделать правильный выбор.

Особенности правильного педикюра

Ответ на вопрос, как правильно делать , зависит от того, какой способ будет выбран. Японский педикюр не признает использования металлических инструментов и химических ухаживающих средств.

В классическом обрезном педикюре, наоборот, используются металлические ножницы и щипчики. Аппаратный педикюр делается только по сухой коже, а классический или необрезной требуют обязательного распаривания.

Мастер знает, как делать педикюр в зависимости от пожеланий клиентки и состояния ее ног, и сможет посоветовать оптимальный в данном случае способ.

Как часто делать педикюр

Правильное решение проблемы, как часто делать педикюр. Зависит от времени года и выбранного способа выполнения процедуры.

Летом кожа ног сильнее пересыхает и больше пачкается из-за ношения открытой обуви. Поэтому процедуру нужно проводить чаще, чем зимой. Аппаратный педикюр обеспечивает более стойкий эффект, чем ручной, так что в этом случае обращаться к мастеру придется реже.

В среднем считается, что летом лучше делать ручной педикюр 1 раз в 2, а аппаратный - в 3 недели. В холодное время года этот промежуток увеличивается соответственно до 3 и 4 недель. В промежутках между посещениями салона необходимо самостоятельно подравнивать ногти пилкой и обрабатывать кожу стоп пемзой и питательными кремами.

Периодичность педикюрных процедур может измениться из-за наличия особых проблем - мозолей, утолщений кожи, вросших ногтей. В этом случае частоту посещений устанавливает мастер. Иногда такие проблемы даже приходится решать через доктора.

Вопрос, как часто делать декоративный педикюр, зависит от выбранного средства. Педикюр шеллаком может свободно продержаться и более 2 недель, а обычным лаком - в среднем неделю.

А главное - педикюр просто нужно делать регулярно, аккуратно и со знанием дела.